आपल्याला काय करावे हे माहित नसते तेव्हा करावयाच्या 11 गोष्टी

मोठे किंवा छोटे, दररोज आम्हाला बर्‍याच निर्णयांचा सामना करावा लागत आहे.

बर्‍याच वेळा ते आम्हाला काय करावे याची खात्री नसल्यामुळे ते आमच्या ट्रॅकमध्ये थांबवतात.

परिस्थिती क्षुल्लक ते जीवन बदलण्यापेक्षा भिन्न असू शकते आणि ती वैयक्तिक किंवा व्यावसायिक असू शकते परंतु आम्ही स्वतःला अर्धांगवायू झालेले हेडलॅम्प्समध्ये ससासारखे अडकलेले आहोत.





आपण आपला स्वतःचा व्यवसाय सुरू करावा किंवा कायमस्वरूपी वेतन गुलाम म्हणून रहावे?

आपण शाळेत परत जावे आणि नवीन करिअरचा मार्ग खुला करावा किंवा आपण जिथे आहात तिथेच रहावे?



आपल्या पतीला दुसऱ्या स्त्रीला कसे सोडवायचे

आपण एखादा संबंध संपवला पाहिजे किंवा दात घासून गोष्टी सुधारल्या पाहिजेत?

आपण नियमितपणे झगडत असलेल्या निर्णयाची ही काही उदाहरणे आहेत.

आपण विचार करा, आपण काळजी करता आणि आपण सामान्यत: एकतर मार्ग निवडणे सोडून दिले अनिश्चिततेच्या लूपमध्ये अडकणे.



आणि निराश करणारी गोष्ट अशी आहे की समस्येचा आकार बर्‍याच वेळा आपण कृती करण्याचा उत्कृष्ट मार्ग जाणून घेण्यासाठी किती वेळ घालवतो त्याशी संबंधित असतो.

ही एक छोटी गोष्ट असू शकते - उदाहरणार्थ महाविद्यालयीन मित्राच्या लग्नासाठी अनपेक्षित आमंत्रण स्वीकारायचे की नाही हे ठरवणे - परंतु गुन्हा घडण्याच्या भीतीने आपण काय करावे हे आपल्याला माहित नसते तेव्हा ती मोठी वाटू शकते.

शोध करण्याची योग्य गोष्ट ओब्सी होऊ शकते आणि, अरे माझ्या, त्या ससाच्या छिद्रात बराच वेळ व्यर्थ आहे.

तर, गतिरोध तोडण्यासाठी आपण काय करू शकता?

प्रेरक गुरु म्हणून, जिम रोहन ठेवतात:

आपण कधीकधी कुंपणाच्या कोणत्या बाजूने उतरता हे काही फरक पडत नाही. काय सर्वात महत्वाचे बंद होत आहे! निर्णय घेतल्याशिवाय तुम्ही प्रगती करू शकत नाही.

आपण ही कोंडी - चिंता, अनिश्चितता आणि नकळत शोधून काढू शकले असल्यास आणि निर्णयासाठी आपला मार्ग सुलभ करू शकत असल्यास, आपण ज्या आरामात आहात त्याबद्दल फक्त कल्पना करा.

तर, आता कुंपण खाली उडी मारून कृतीत येण्याचा आपला मार्ग सुलभ करुन स्वत: ला अनुकूल करण्याची ही वेळ आहे.

कोणतीही कृती, तरीही, यापेक्षा चांगली असू शकते.

अध्यक्ष थियोडोर रुझवेल्ट यांनी असे म्हटले:

कोणत्याही निर्णयाच्या क्षणी, आपण करू शकत असलेली सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे योग्य गोष्ट. सर्वात वाईट गोष्ट म्हणजे आपण काहीही करु शकत नाही.

अनिश्चिततेचा गतिरोध मोडण्यासाठी येथे काही सूचना दिल्या आहेत:

1. संबंधित ज्ञान शोधा.

आपण ज्या समस्येचा सामना करीत आहात त्यासह कदाचित आपणास कदाचित वेग आला असेल परंतु कोणत्याही अर्थाने ही एक अद्वितीय आणि अभूतपूर्व परिस्थिती नाही.

कोणीतरी, कुठेतरी, आधीच त्याचा सामना केला असेल आणि त्यास सामोरे जावे लागेल.

शक्यता आहे की त्यांनी एक व्हीलॉग तयार केला असेल, ब्लॉग लिहिला असेल, एखादा लेख लिहिला असेल किंवा त्यांच्या अनुभवाबद्दल आणि समस्येचे निराकरण करण्याच्या त्यांच्या प्रवासाबद्दल एक पुस्तक तयार केले असेल.

ती माहिती शोधा आणि येथून कुठून जाल यावर कार्य करण्यासाठी याचा वापर करा.

२. आपले ध्येय ओळखा.

आपण कृतीतून घेतलेली कृती ही स्वतःच शेवट आहे यावर विश्वास ठेवणे सोपे आहे, परंतु बर्‍याच वेळा नाही, हे खरोखर समाप्त होण्याचे साधन आहे.

उदाहरणार्थ, असमाधानकारक संबंध तोडणे ही शेवटची गोष्ट नसून दुसर्‍याशी अधिक सुसंवादी संबंध साधण्याचे साधन (आशेने) आहे.

एकदा आपण आपले अंतिम ध्येय - शेवट ओळखले की आपण तेथे पोहोचण्यासाठी आपल्याकडे संभाव्य माध्यमांची स्पष्ट दृष्टी असू शकते.

Current. सद्य दु: खावर मागील यश लागू करा.

येथे युक्ती सोपी आहे: भूतकाळात आपल्यासाठी काय कार्य केले आहे त्याचे मूल्यांकन करा आणि त्यापैकी बरेच काही करा.

त्यांच्या पुस्तकात स्विच: बदल कठीण असताना गोष्टी कशा बदलायच्या , चिप आणि डॅन हेथ चमकदार स्पॉट्स शोधत या तंत्रास कॉल करतात.

जेव्हा आपण अशा स्थितीत अडकले आहात की काय करावे हे माहित नसताना मागील यशस्वी कामगिरीवर प्रतिबिंबित करा किंवा आपण भूतकाळात सोडवलेल्या समस्यांचा विचार करा.

मग स्वत: ला विचारा:

- यशस्वी धोरण काय होते?

- आपण समस्येचे निराकरण कसे केले?

- आपली उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी तुम्ही कोणती पावले उचलली?

- आपल्या सद्य समस्या सोडवण्यासाठी आपण हे अनुभव कसे वापरू शकता?

मी एक पराभूत आहे मी काय करावे?

थोडक्यात, तेजस्वी स्पॉट्सवर चिंतन करा आणि आपल्या सद्य परिस्थितीत त्यांची प्रतिकृती बनवण्याचे मार्ग शोधा.

It. त्यातून बोला.

एक सहानुभूतीपूर्वक ऐकणारा कान शोधा आणि त्या व्यक्तीस आपली समस्या सांगा.

हा एखादा मित्र, कुटूंबाचा सदस्य, सहकर्मी, सल्लागार किंवा ऑनलाइन मंचचा सदस्य असू शकतो. थोडक्यात, जे कोणी ऐकेल.

आपण ज्या संदिग्धतेचा सामना करीत आहात त्या भाषेची केवळ प्रक्रियाच आपण अडकून पडलेल्या काळजीची अंतहीन लूप तोडू शकते.

आपण ज्याच्याशी बोलता त्याचे उत्तर निश्चित असण्याची शक्यता नाही.

मानसशास्त्राची मुख्य ध्येये आहेत

परंतु आपल्या विचारांना एखाद्या तृतीय पक्षास समजावून देण्यासाठी लॉजिकल ऑर्डरमध्ये ठेवण्याबद्दल असे काहीतरी आहे जे आपण शोधत होता त्या स्पष्टतेस आणू शकतात.

यामुळे फिकट बल्बचा क्षण येऊ शकतो आणि क्रियेचा योग्य मार्ग स्पष्ट होऊ शकतो.

आपण दुसर्‍या एखाद्या व्यक्तीस जशी वस्तुस्थिती पाहिता तसे समजावून सांगण्याचा अतिरिक्त फायदा आहे त्यांच्या मौल्यवान अभिप्रायाची संभाव्यता.

त्यांच्या निःपक्षपाती दृष्टीकोनातून पाहिलेले, त्यांच्याकडे कदाचित अंतर्दृष्टी असू शकेल जी आतापर्यंत आपल्याला दूर गेली आहे.

5. आपल्या शूजमध्ये असलेल्या एखाद्यास शोधा.

जेव्हा आपण एखाद्या समस्येचा सामना करीत असाल आणि योग्य कारवाई ओळखण्यात अक्षम असाल तर मार्गदर्शन करण्यासाठी अनुभवासारखे काहीही नाही.

एखादा मित्र, कुटूंबातील एखादा सदस्य किंवा ओळखीचा शोधण्याचा प्रयत्न करा ज्याला अशाच कोंडीचा सामना करावा लागला असेल आणि महापुरात आपला मार्ग शोधण्यासाठी त्यांच्या मदतीस विचारा.

त्यांच्या वैयक्तिक अनुभवाच्या फायद्यासह, चांगले किंवा वाईट अशा दोन्ही गोष्टी, सल्लामसलत किंवा कृती करण्याच्या सूचना आपल्याला अनिश्चिततेच्या स्थिरतेपासून मुक्त करण्यात महत्त्वपूर्ण ठरू शकतात.

आपल्याला देखील हे आवडेल (लेख खाली चालू आहे):

6. स्वत: ला थोडी जागा आणि अंतर द्या.

बर्‍याचदा समस्येच्या वेळी पक्षाघात हा मुद्द्यांशी थेट संबंधित नसतो.

हे असे होऊ शकते की कामाचे, कुटुंबाचे आणि सर्वसाधारण जीवनाचे ताण आणि दडपण आपणास सोडले असेल डोके जागा किंवा भावनिक ऊर्जा नाही आपल्या मानसिक अडथळा मागील मार्ग शोधण्यासाठी.

तरीही आपणास माहित आहे की आपण या समस्येवर चकमा मारू शकत नाही आणि आपण अनिश्चिततेच्या वेड्यात मार्ग शोधण्याच्या आशेने चिंतेच्या शाश्वत पळात पडून रहाता.

जर आपणास असे वाटत असेल की ही परिस्थिती आपल्यासाठी असेल तर, उत्तम उपाय, जर आपण ते शक्यतो साध्य करू शकत असाल तर स्वत: साठी वेळ काढा.

आपल्या नेहमीच्या वातावरणापासून, आपल्या नियमित जबाबदा .्यांपासून आणि आपल्या रूटीनपासून दूर जाण्याचा प्रयत्न करा.

देखावा बदलणे आणि दृष्टीकोन बदलणे कदाचित आपण शोधण्यात अक्षम आहात अशा खोळंबाचे उत्तर देईल.

7. बाळाला पाऊल टाका.

कुंपणावर अडकण्यामागील एक सामान्य कारण म्हणजे आपण कृती करण्यापूर्वी आपल्याला खात्री असणे आवश्यक आहे.

समोआ जो खडकाशी संबंधित आहे

आपण 100% निश्चित होईपर्यंत काहीही करण्यास नाखूष आहात.

पण जीवनात काहीही निश्चित नसते. अशा गोष्टी नेहमी असतात ज्या आपण निळ्यामधून उद्भवलेल्या आश्चर्यांचा अंदाज लावू शकत नाही.

तर आपण आपल्या निर्णयावर 100% विश्वास असल्याशिवाय प्रतीक्षा करण्याऐवजी, असे काहीतरी लहान करा जे गृहित धरले की आपण आधीच निर्णय घेतला आहे.

मग काय होते आणि आपल्याला याबद्दल कसे वाटते हे पहा.

एखाद्या वेगळ्या शहरात जाण्याचा विचार करत आहात? तेथे संपूर्ण आठवड्याचे शेवटचे दिवस घालवा - आपल्यास लागल्यास हॉटेलमध्ये रहाणे - जागेची जागा मिळवा.

तेथे असल्याचे कसे वाटते ते पहा. वातावरण कसे आहे? स्थानिक लोक अनुकूल आहेत का? यात आपण शोधत असलेली सर्व दुकाने, बार आणि कॅफे आहेत?

मुलांचे पुस्तक लिहायचे आहे? फक्त एक धडा सुरू.

हा संपलेला लेख असण्याची गरज नाही, परंतु गोष्टी कागदावर उतरवून तुम्हाला पुढील अध्याय लिहिण्याची प्रेरणा मिळेल आणि असेच.

Perf. परिपूर्णतेवर टांगू नका.

कधीकधी आपण अडकू शकतो कारण आपण विचार करतो की आपण जे काही करतो त्या परिस्थितीत परिपूर्ण 100% परिपूर्ण गोष्ट असणे आवश्यक आहे.

परिपूर्ण समाधान असल्याने नेहमी मायावी (आणि कधीकधी ओळखणे अशक्य आहे), अंतिम परिणाम म्हणजे कोणतीही कृती नाही.

एक उदाहरण शोक पत्र लिहिणे असू शकते.

इतक्या दिवसांपर्यंत शोकग्रस्तांना सांत्वन देऊन काय लिहावे याबद्दल आपण चिंतित आहात की शेवटी, कार्ड अजिबात पाठविले जात नाही.

निव्वळ परिणामः आपल्या विवेकाचे वजन मोठे आहे आणि सांत्वन करणारे शब्द प्राप्त झाले नाहीत.

म्हणून वर दिलेल्या सल्ल्यानुसार बाळाला पाऊल उचला, यासाठी काही सोप्या शब्द लिहा, परंतु परिपूर्णतेची अपेक्षा करू नका.

त्यांना प्राप्त झालेले हे सर्वोत्कृष्ट, उत्तम प्रकारे उत्तम कार्ड असू शकत नाही, परंतु मौन बाळगण्यापेक्षा त्याचे कौतुक केले जाईल.

काही कृती, कोणतीही कृती नेहमीच कोणतीही कृती करण्यापेक्षा नेहमीच चांगली असते.

9. आपल्या आतडे जा.

आपल्या सहज भावनिक प्रतिसादाला कधीही कमी लेखू नका.

आपल्या आतड्यांच्या भावना आपल्या मूलभूत श्रद्धा आणि मूल्यांद्वारे निर्देशित केल्या जातात , जे आपण योग्य गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करीत असता ते त्यांना एक शक्तिशाली मार्गदर्शक बनवते.

एकदा काटेरी परिस्थिती कशा सोडवायचा याचा सल्ला घेतल्यानंतर आपल्या डोक्यात फिरत असलेल्या माहितीच्या परिमाणांनी आपण बडबडलेले आहात.

माहिती डायजेस्ट करा, परंतु नंतर आपल्या अंतःप्रेरणाची भावना आपल्याला क्रियेच्या योग्य मार्गावर मार्गदर्शन करू द्या.

जरूर ऐका!

१०. आवेगपूर्ण होऊ नका.

एकदा आपण कृती करण्याचा निर्णय घेतल्यानंतर आपण काहीतरी करण्यास उत्सुक असता, परंतु त्यावर कृती करण्यास घाई करू नका.

शक्य असल्यास, त्यावर झोपा.

हा छोटा ब्रेक आपल्या मनाला दुसर्‍या कशावर तरी लक्ष केंद्रित करण्याची संधी देईल, तर त्या पार्श्वभूमीवर या कल्पनांचा उत्साह आहे.

रात्रीच्या रात्री झोपेच्या दुसर्‍या बाजूला करणे योग्य गोष्टीसारखे वाटत असल्यास, अगदी पुढे जा.

11. शंका ऐकून घेऊ नका.

जेव्हा आपण शेवटी कठोर आणि कठोर विचार केल्यावर कृती करण्यास शेवटी धैर्यवान असता करण्याची योग्य गोष्ट , आपल्या कृतीचा परिणाम दिसून येताच शंका येणे ही सर्व सामान्य गोष्ट आहे.

जर गोष्टी अपेक्षेप्रमाणे बदलत नसेल तर हे विशेषतः सत्य आहे.

आपल्याकडे असावे-असणे-असणे असणे आवश्यक आहे परंतु आपण या महत्त्वपूर्ण गोष्टीकडे दुर्लक्ष करू नका:

आपण केवळ सर्वोत्तम हेतूने केले तसेच आपण ज्या प्रकारे निर्णय घेतला त्या वेळेस आपल्याला उपलब्ध असलेल्या ज्ञानाने सशस्त्र केले.

हे लक्षात घेऊन, आपण ज्याची योजना आखली / आशा केली त्या मार्गाने जात नाही अशा गोष्टींबद्दल ताणतणाव घेऊन आपली मानसिक उर्जा नष्ट करण्याचा प्रयत्न करा.

जर आपल्या सर्वांना 20-20 हिंददृष्टी दिली गेली असेल तर आपण खरोखरच एक मानव-मानव आहोत.

सारांश…

या सूचनांपैकी काही वापरल्याने आपल्याला काय करावे हे न समजण्याचे गतिरोध खंडित करण्याची आणि आपल्याला कारवाई करण्याची परवानगी देण्याची आवश्यक धैर्य पाहिजे.

ते म्हणाले की, हे अज्ञात वाक्य कदाचित आपल्याला काय करावे हे माहित नसते तेव्हा काय करावे या विषयावरील एक सर्वोत्तम सल्ला असू शकतोः

ब्रॉक लेसनर वि अंडरटेकर नरक इन सेल

निर्णायक व्हा. बरोबर की चूक, निर्णय घ्या. जीवनाचा रस्ता सपाट गिलहरींनी मोकळा आहे जो निर्णय घेऊ शकत नाही.

गिलहरी होऊ नका.

लोकप्रिय पोस्ट